गर्भावस्था: कार्पल टनल सिंड्रोम – विषय का अवलोकन

गुनगुनाहट के दौरान झुनझुनी, स्तब्ध हो जाना, और हाथ में दर्द आम तौर पर, विशेष रूप से पिछले त्रैमासिक में। ये समस्याएं आमतौर पर कार्पल टनल सिंड्रोम के कारण होती हैं, और वे आमतौर पर गर्भावस्था के बाद चले जाते हैं।

कलाई की हड्डी (कार्पल हड्डियों) और एक बंधन (ट्रांस्वार्स कार्पल लिगमेंट) द्वारा बनाई गई कलाई में कार्पल टनल एक छोटी सी जगह या “सुरंग” है। मध्यवर्गीय तंत्रिका और कई बुनना हाथ से हाथ की कलाई की सुरंग से गुजरती हैं। औसत तंत्रिका अंगूठे के कुछ आंदोलनों को नियंत्रित करता है, और इस तंत्रिका को अधिकांश अंगूठे और तर्जनी, मध्य उंगली, और अंगूठी उंगली का हिस्सा महसूस करता है।

कार्पल टनल सिंड्रोम तब होता है जब स्वास्थ्य की स्थिति और गतिविधियों का एक संयोजन औसत तंत्रिका पर दबाव डालता है क्योंकि यह आपकी कलाई में कार्पल टनल के माध्यम से गुजरता है। कार्पल टनल में अंतरिक्ष की मात्रा कम करने वाली कुछ भी, सुरंग में ऊतक की मात्रा बढ़ाता है, या औसत तंत्रिका की संवेदनशीलता बढ़ जाती है जिससे कार्पल टनल सिंड्रोम हो सकती है

सूजन जो गर्भावस्था में सामान्य होती है वह सुरंग में संरचनाओं को भीड़ सकती है और कार्पल टनल सिंड्रोम को जन्म देती है, विशेषकर जब सशक्त या दोहराव वाले हाथ और उंगलियों के आंदोलन या कंपन उपकरण के उपयोग के साथ मिलाया जाता है।

ऐसे लक्षणों को बदलना या बचाना जो लक्षण पैदा कर सकते हैं, और दोहराए जाने वाले कार्यों से लगातार ब्रेक ले सकते हैं; अपनी कलाई को सीधे रखने के लिए, आमतौर पर रात में बस एक कलाई की पट्टी पहनना एक कलाई की पट्टी का चित्रण देखें; हाथ और हाथ में मांसपेशियों को लगातार और मजबूत करने के लिए अभ्यास करना; अपने जोड़ों की रक्षा करने के तरीकों को सीखना, जैसा कि आप अपनी दैनिक गतिविधियों के माध्यम से जाते हैं।

यदि आपके लक्षण गंभीर नहीं हैं, तो यह देखने के लिए कि आपके लक्षणों में सुधार होगा या नहीं, अपने स्वास्थ्य पेशेवर को नॉनसर्जिकल उपचार की सिफारिश करना चाहिए। Nonsurgical उपचार में शामिल हैं

जब तक मस्तिष्क सुरंग लक्षण असहनीय न हो जाए, एक गर्भवती महिला को प्रसव के बाद तक सर्जरी देनी चाहिए। प्रसव के बाद, लक्षण अक्सर उपचार के बिना गायब हो जाते हैं जब गर्भावस्था से संबंधित द्रव के निर्माण को राहत मिली है।